Belka
Niedziela, 14 Września 2025   imieniny: Roksana, Bernard, Cyprian
Rejestracja Witaj: Gościu, Zaloguj się
 
Belka
 
 

GÓRA KLATY NA DRĄŻKU ! #hamzhamowni

 
Dzisiaj delikatny tip , ćwiczenie dzięki któremu możecie bardzo dobrze pobudzić Waszą górną część klaty która niby tak ciężko zrobić. Musi być robione bardzo dokładnie, maksymalne czucie i spięcie, pamiętajcie aby łokcie i przedramiona były cały czas złączone razem !! Reszte informacji znajdziecie w materiale . Pozdrawiam mocne charaktery Widzimy się niedlugo ! #hamzhamowni facebook.com/hamzhamowni instagram.com/hamzhamowni *Osoby zainteresowane indywidualnymi planami treningowymi z masa wlasnego ciala zapraszam na fanpage na fb/hamzhamowni po wiecej informacji.

 


Hamzhamowni
 
Data pliku video: 2018-05-30, Źródło artykułu: youtube.com
Komentarze
Brak komentarzy, Twój może być pierwszy!
Autor:
Kod z obrazka:
Puste pole z komentarzem
Puste pole z podpisem
loading...
Wyszukaj
 
Kreska
Najnowsze komentarze
 
    Kreska
     




    Brak sond
     
    Newsletter
    Bądź na bieżąco z nadchodzącymi imprezami. Zapisz się na bezpłatny newsletter.
     
     
    Powiat górowski – powiat północnej części województwa dolnośląskiego o powierzchni 738,11 km². W skład powiatu wchodzą gminy: Góra, Wąsosz, Jemielno oraz Niechlów.

    64% powirzchni stanowią użytki rolne, stąd też dominującą gałęzią tutejszej gospodarki jest rolnictwo. Istotną rolę odgrywają również handel, działalność przemysłowa i budowlana. 28% powierzchni zajmują lasy. Głównym surowcem naturalnym wydobywanym na terenie powiatu górowskiego jest gaz ziemny.

    Ziemia Górowska to bogactwo obiektów zabytkowych wśród których wymienić należy: wieżę Bramy Głogowskiej, kościół pw. św. Katarzyny, wiatrak przy Kwiatowej ale także np. cały zespół budowlany czy domy mieszkalne przy ul. Starogórskiej 17-19, ul. Piłsudskiego 29 w Górze.


    Przez powiat przebiega droga krajowa 36. 
     

    Zgłoś uwagi - uzupełnij wszystkie pola